Salmon a la Plancha con salsa de Naranja patacones de plátano

Salmon a la Plancha con salsa de Naranja
Salmon a la Plancha con salsa de Naranja torones de plátano
INGREDIENTES PARA HACER SALMÓN A LA NARANJA
2 lomos de salmón
2 naranjas
La ralladura de esas dos naranjas
1 cebolla
1 diente de ajo
1 cucharadita de harina
Eneldo o perejil fresco
Sal
Pimienta
Aceite de oliva

 

  • El Salmon

Sigo creyendo que el salmón a la naranja es una de las recetas más deliciosas para preparar por que el salmón,??  en aroma de cítricos hace que el salmón quede perfecto. Esta receta la puedes preparar en sartén o al horno, o en la plancha, yo en este caso la voy a hacer mucho más rápido que es a la sartén.

El salmón es uno de los pescados más sanos que tenemos en España, ya que tiene unas grasas saludables que debemos incorporar si o si a nuestra dieta semanal. a meno si queremos vivir una vida sana. Es un pescado graso, por lo que es mejor elegir otro pescado para dietas bajas en calorías.

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